Singing Meditation
Die Singing Meditation lädt dazu ein, selber zum Klangkörper zu werden. Nach einem kurzen Warm Up und verschiedenen Übungen singen wir Gedichte und Mantren, um unsere Stimmen weiter zu öffnen. Das Singen macht es leicht, unser Bewusstsein nach Innen zu lenken und hebt die Stimmung automatisch an. Zum Abschluss lädt eine kleine Klangmassage zusätzlich zum Entspannen ein.
The Singing Meditation invites us to become a resonant body ourselves. After a short warm up and different exercises we sing poems and mantras to open our voices. The singing automatically facilitates our consciousness to focus inwards and raises our mood. At the end a little sound massage offers additional relaxation.
InLight Yoga, Hufelandstr. 23, 10407 Berlin, Entrance through TS.X Bodyconcept
Sundays 16:15 - 17:15
Come in a conscious, sober state and with comfortable clothes. Everything else will be provided. The value of a single class is €13,- or check in with Urban Sports Club or Class Pass.
Make sure to arrive 15 min. early to reserve your spot and as the sessions start on time.
Looking forward to enjoying a beautiful singing practice together!